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Aprender con humor.

Hola! No suelo recomendarte nada. Hoy hago una excepción. ¿Quieres aprender mas de las relaciones de pareja, practicando el sentido del humor?. Te estarás preguntando cómo. Eso es que este tema te preocupa como al 99% del resto de los humanos, aunque nos cueste reconocerlo.

Será mi amado/a, no será…. es el momento/no lo es…. es el o la ideal para mí/no lo es… madre mia!,  que batería de preguntas vienen a la mente cuando se trata de temas emocionales. Por ello, voy a compartir reflexiones personales que, como mujer y como terapeuta, me he planteado después de la consulta, buscando una solución para aliviar el dolor, que muchas veces también fue el mío. Sigue leyendo

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La pequeña de los pies descalzos. Es tu turno.

Saludos calurosos desde mi Madrid querido. Después de muchos capítulos y aventuras con Esva y Juel, llegamos a la penúltima parada de su destino. SÍ, penúltima,  pues todavía siguen entre nosotros, aprendiendo y compartiendo sus lecciones con todos aquellos que están dispuestos a escucharles. Me gustaría que esta gran aventura de Esva, te hubiera sido de ayuda en tu vida, hubieran aprendido algo de lo que ella te ha transmitido, de forma que puedas ver las cosas de manera diferente al resto de los habitantes de tu zona, quizás…. de forma mas optimista y esperanzadora….. ¿lo hemos conseguido?

…” A pesar de los años que han pasado, todavía recuerdo aquella mañana… lo recuerdo con mucho cariño… De forma vívida repaso en mi memoria, esta historia que acabas de leer, y que seguramente, te estarás preguntando si es cierta o no. Como sabes, todo tiene su parte de verdad en la vida. Aunque te parezca increíble, solo hay que aprender a diferenciarla, y reconocerla.

 He aprendido, que es posible que nos topemos en nuestro camino con un “pequeño gran Maestro” como Juel. Cuya apariencia nos puede despistar pero, que gracias a su sabiduría, su amor incondicional y su enorme paciencia, nos va a transmitir su sapiencia, para ayudarnos a percibir lo que llamamos realidad, desde otro punto de vista, que quizás sea más adecuado que el que teníamos hasta ahora.

 ¿Por qué no? Sigue leyendo

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La pequeña de los pies descalzos.En un presente cercano. Parte III.

Saludos. Algunos de vosotros ya estaréis de vacaciones disfrutando de la piscina, la playa o la montaña, en vuestro País o visitando otro, y habrá lectores que estén trabajando o estudiando como yo…  para todos vosotros os dedico este fragmento del penúltimo capítulo, con el deseo de que reflexionéis , valoreís y disfrutéis, de lo que Sois.

“… El Gran Welland, nos visitó y se la llevó….

Desde entonces, Esva continúa reviviendo ese amor tan “ricfundo” (rico y profundo) de su abuelita y siempre que cierra los ojos, siente ese mágico abrazo lleno de amor y esperanza. Continúa hablando cada día con ella. Le comenta sus inquietudes, sus problemas, sus alegrías, sus proyectos, transmitiéndole sus sentimientos. De alguna forma, siente que ella ahora vive en la habitación más especial que existe en su corazón. Cierto que no la puede ver con sus bellos ojos, pero sí con los de su corazón, con sus ojos internos, tal y como le enseñó Juel. Cada vez que habla con ella, la paz y el amor renacen en Esva, y una gran sonrisa, semejante a la de su abuelita, se dibuja en su rostro envolviendo y contagiando del mismo sentimiento, a todo aquel que está cerca. Sigue leyendo

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La Pequeña de los pies descalzos. En un presente cercano. Parte II.

 Saludos de nuevo. Según se acerca el verano, termina nuestra aventura. Te confesaré, que ésta, es un homenaje a mi abueli y a la gran aventura que recorrimos juntas. Tal y como ella hizo conmigo, he querido regalarte algunas de las enseñanzas que compartimos juntas en nuestras “aventuras”, pues cada día si tu lo deseas puede ser eso… La gran aventura de tu vida……

“….En el fondo, el corazón de Esva, sabía que era el mejor momento para comenzar a despedirse dando a su abuelita todo el amor, la comprensión y la atención que necesitase. Diciéndose y compartiendo, todo lo que no pudieron hacer con anterioridad, transmitiendo abiertamente y sin vergüenza los sentimientos que las unían, analizando sus enseñanzas, escuchando su historia y sabiduría… quizás para aprender de esas experiencias.

 Se resistía a aceptar el hecho, de que la persona a la que amaba iba a emprender un viaje que no tenía el retorno que desea. Sin embargo, todas las vivencias compartidas, habían construido una habitación en su corazón. La cabeza de Esva, se negaba a aceptarlo, a dejarla marchar por su propio miedo. Su abuelita siempre había estado presente, a su lado, dándola ánimos y diciéndola cuán grande era su amor por ella… le aterraba imaginar qué sucedería si ella no estaba a su lado….¿se sentiría sola? ¿sin apoyo? Sigue leyendo

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La pequeña de los pies descalzos.En un presente cercano. Parte I.

Bienvenidos! Llegamos casi al final de la aventura. Recuerda que Esva ya esta en casa, con su familia. …Ahora, es cuando empieza su aventura.

Solo en la inocencia se pueden recibir los dones del alma” dice Deepac Chopra.

Estoy de acuerdo con él.

“Desde aquella experiencia, habían transcurrido unos años. Esva, sin prisa pero sin pausa, había conseguido cambiar ciertos hábitos aprendidos de sus mayores, los cuales le habían repetido hasta la saciedad, “que no era posible cambiar”. Ella aprendió y demostró que sí lo era, siempre que estuviera dispuesta a hacerlo. Había decidido en pequeña escala, practicar “una forma diferente de vivir”. Le faltaba mucho camino por recorrer y era consciente de ello, pero mantenía, con la ayuda de Prinlu, la ilusión y la esperanza de conseguirlo.

 Sin embargo, llevaba unos días sintiéndose triste. No sabía exactamente el motivo… o más bien no lo quería reconocer. Seguramente, ésta es la forma, en la que los seres humanos, preferimos estar ciegos ante determinadas situaciones, en lugar de sacar nuestro capote de valor, para afrontar esa o esas situaciones que nos generan desasosiego, que nos perturban internamente. Sigue leyendo

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La pequeña de los pies descalzos.Una forma diferente de vivir. Parte II.

Bienvenido una semana más… ¿Qué has aprendido? ¿Lo has descubierto? ¿Lo estas practicando? Espero que tu respuesta sea un triple si. Es esperanzador pensar que en estos momentos que vivimos podemos seguir cambiando y aprendiendo cosas nuevas, para adaptarnos a estos vertiginosos cambios que nos llevan de la mano hacia unas situaciones nuevas, pero que nos sitúan fuera de nuestra zona de confort, desarrollando así nuestra capacidad de reisilencia…. muy útil y demandada hoy en día.

¿Estas de acuerdo conmigo? Veamos que sucede hoy…..

“La pequeña, estaba satisfecha con lo que había transcrito. Lo leía una y otra vez, buscando aquello que se le podía haber olvidado. Habían sido momentos y experiencias muy intensas para ella, pero al tiempo, muy enriquecedoras. 

–   Juel, mira he terminado, ¿te lo leo?- decía buscando a su amigo.- Juel! Juel!

 Pero él no respondía.

La pequeña se levantó, para ir a buscarle. Pensó que seguramente otra aventura más la estaba aguardando. Quizás ahora tenía tiempo de llevarla a los columpios y jugar antes de regresar con su familia. Empezó a recorrer el lugar llamando a su amigo, y preguntándole a Prinlu, dónde podía estar.

 Pero no oía la respuesta. No le encontraba. Tampoco veía a Prinlu. Solo sentía su presencia.

De pronto, algo parecía haber cambiado. El terreno le resultaba muy familiar. Las plantas, los colores, la hierba… Llamó su atención, una especie de adoquín en el suelo. Se agachó a recogerlo entre sus manos……

 –  Vaya!.- dijo desanimada.- creo que esto era la llave.

 Miró a su alrededor, y vio que había regresado a “Mi Bosque” a su Mundo. Se sentó en el columpio. Unas tímidas lágrimas empezaron a asomar por su suave rostro.

 –  No he podido despedirme de Juel, ni de Colunna, ni de Prinlu, ni de….

–  Eso no es cierto…- resonó una voz en su interior.

–  Prinlu! ¿Eres tú?- exclamó levantándose del columpio y buscándola con su mirada.

– Sí, soy yo.

–  ¿Dónde estás? No puedo verte.. ¿Qué ha pasado? ¿Cómo he vuelto? ¿Y Juel?

–  Tranquila pequeña.- decía con tono maternal.- Siéntate y escucha.

 Así lo hizo. Se sentó de nuevo en el balancín. Pero ahora ya no sentía lo mismo. Ya no era la misma niña que horas antes se columpiaba con la esperanza de encontrar una aventura.

 –  Has regresado a tu mundo en el momento adecuado.- comenzó Prinlu.- Lo que has vivido con nosotros, siempre formará parte de ti. Sin embargo, te comentó Juel que era tu tiempo de regresar, y él se despidió de ti diciéndote “Ann me”, y haciéndote un regalo.

–  Pero yo…. Estaba tan inmersa en mis pensamientos y en escribir… que…. ¿Un regalo?

– Sí, te ayudó a escribir en tu cuadernito lo más importante, para difundirlo entre los tuyos.

–  Ahora entiendo…..- decía con tono reflexivo.- Por eso era tan fácil escribir….

No te apures. Siempre estaremos contigo. ¿Recuerdas que te comenté que cada humano tiene su proyecto de luz y no está solo? Yo soy tu proyecto de luz interior, y esta aventura     te ha servido para que seas consciente de que siempre estaré a tu lado de forma incondicional…También lo está Juel, y el Nuevo Mundo que has conocido.

– Lo voy a añorar mucho.- decía con lágrimas en los ojos.

– Eso sólo depende de ti. Recuerda tu Plan de Vida, la forma de difundir tu experiencia, y la existencia de la magia, ¿lo recuerdas?

–  Sí… me acuerdo….- decía recuperando el entusiasmo.-  y eso ¿qué tiene que ver?

–  Cada vez que divulgues lo que has aprendido, estás contribuyendo a mantener viva la existencia del Nuevo Mundo, y de sus habitantes. De alguna forma, estás abonando un camino para que los demás humanos sean conscientes de que realmente existe una nueva forma de vivir, y con el tiempo, ambos Mundos se fundirán en uno sólo.

–  ¿De verdad? Y ¿volveré a ver a mis amigos?

–   Podrás verlos siempre que cierres los ojos.

–  Pero, no es lo mismo… – decía con tristeza.

– Tú practicas meditación y sabes que puedes aprender a desplazarte allá donde desees de corazón, ¿recuerdas?

–  Es cierto… “el anillo de lo que tu desees”… vaya! Quizás pueda hacer todo eso que me dices… -contestaba con esperanza.

–  Claro que sÍ, pequeña!!. Al igual que tú, muchas personas, hoy celebres, lo han conseguido, ¿por qué tú no lo puedes lograr?

–  Famosas? Es cierto, ¿Por qué no? Yo puedo conseguir todos los sueños que hay en mi corazón!!!

–  Esa es la actitud! Así honras a tus amigos.- decía Prinlu.

–    Y ahora… voy a casa a cenar, que llego tarde y se van a preocupar. Les voy a contar lo que ha pasado.

–   ¿No se te olvida nada? .- decía Prinlu.

–  Bueno. No lo sé, ¿qué se me olvida?

–   ¿Quién te hizo el regalo?.- le pregunto Prinlu.

–  Mi abuelita.. decía con tono seguro.

–  Entonces…

–   No se me ha olvidado darle las gracias y compartir con ella mi aventura. Le alegrará tener noticias de sus amigos.

–  Eso está bien… pero has de recordar, el porqué te hizo el regalo.- susurraba con tono misterioso.

–  Como decís vosotros, querida amiga, todo a su tiempo. Tengo muchas ganas de abrazarles y luego hablaré con mi abuelita.

 La pequeña, se calzó sus zapatitos rojos que parecían estar esperándola en el mismo lugar donde unas horas antes los había depositado. Se encaminó veloz a casa, mientras que evocaba su personal aventura, reflexionando sobre algo que nunca antes había pensado: realmente había una forma diferente de vivir, a la que le habían enseñado sus padres y profesores. Ella quería conseguir vivir así… y tal vez regresar de nuevo a ese Mundo tan diferente y especial, y tal vez… disfrutar de otra aventura.

 ¿Por qué no?

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(Continuará)…

(te invito a visitar mi “mundo diferente” en  http://www.esthervaras.com)

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La pequeña de los pies descalzos. Una forma diferente de vivir. Parte I.

Bienvenidos una vez más, queridos lectores y lectoras. Vamos acercándonos al final de ésta aventura. Espero estar cumpliendo mi objetivo: darte la oportunidad de vivir de forma diferente. Aprendiendo cada día de aquellas experiencias, personas o situaciones que nos rodean o con las que nos topamos… siempre de la mano de nuestros personajes favoritos, Juel, Esva, Prinlu, Coluna… que espero hayas descubierto quienes son en realidad.

Si no es así, te animo a que continúes con la lectura…. quien sabe, quizás a pesar de no saber quienes son, sientes cercana e interesante su enseñanza….. 

“… Para Esva, era complicado con la emoción, transcribir todo lo vivido y experimentado. Incluso a veces, todavía le resultaba difícil plasmar lo que deseaba. Ella quería comentárselo a sus mayores, porque sentía que era importante… Poco a poco apuntaba en su libretita aquello que le venía a la mente. Pero lo curioso, es que las palabras fluían a través de su mano. Parecía que Juel le ayudaba a trazar los símbolos en su cuaderno, y de alguna forma Prinlu, le susurraba lo que tenía que anotar.

 He aprendido a…

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