Practica el ‘downshifting’ para escapar del estrés laboral

Algo tan sencillo que se nos olvido practicar,…. ya tiene un nuevo nombre. Recuerdalo y a practicar!!

The Workroom 2.0

No se trata de una moda pasajera, sino de un replanteamiento de vida de los profesionales que consiguen conjugar las obligaciones laborales y la satisfacción personal para ser más productivos.

Practica el 'downshifting' para escapar del estrés laboralExpansión. 19.03.2014. «Trabajamos más horas y más duro para conseguir dinero a costa de nuestra salud, y después lo gastamos en intentar recuperarla». Juanjo Hernando asegura que hay multitud de situaciones en la vida cotidiana que nos conducen a esta reflexión que, en su caso, se produce con conocimiento de causa. Tiene estudios de empresariales y finanzas y ha dedicado 36 años, «toda mi vida», a trabajar para una entidad financiera. «En un momento dado decidí afrontar una nueva situación personal y empecé a prepararme para coach. No quería seguir formando parte de organizaciones que no tenían en cuenta a las personas, por eso yo mismo me dedicaría a ellas y a sacar todo su potencial humano. Como decía Bill…

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